يوجيني سالي: يوغا مرحة وهادفة لجميع الأعمار
نبذة عن يوجيني سالي
يوجيني سالي طالبة يوغا شغوفة، ومدربة يوغا معتمدة، ومتعلمة مدى الحياة، بقلب طفولي وعقل ناضج. بالنسبة لها، اليوغا تُجسّد الكمال والتوازن، وقد كرّست حياتها لمشاركة فوائدها المُغيّرة مع الآخرين.
رحلة اليوغا
بدأت رحلة سالي مع اليوغا قبل ثماني سنوات عندما جربت أول جلسة يوغا، ووقعت في غرامها على الفور. ما بدأ كممارسة شخصية سرعان ما تحول إلى نداء. بدأت بمساعدة الآخرين بتعديل وضعياتهم ومشاركة معرفتها، مما دفعها في النهاية إلى السعي للحصول على تدريب رسمي. أكملت تدريبها على تدريس اليوغا هاثا لمدة 200 ساعة (RYS200) بشهادة يوغا ديب الدولية (تحالف اليوغا)، ثم طورت مهاراتها بشهادة يوغا RYT لمدة 500 ساعة في ريشيكيش، عاصمة اليوغا في العالم.
التخصصات والشغف
دفعها شغف سالي بالإبداع والمرح إلى استكشاف اليوغا الهوائية، حيث اكتشفت متعة تعليم اليوغا على أرجوحة. ألهمها شغفها بالأطفال لتصبح مدربة يوغا معتمدة للأطفال، مما سمح لها بالتواصل مع طفولتها الداخلية أثناء تعليم الصغار. تُدمج سالي شغفها الآخر - الألوان والرسم والماندالات والموسيقى - في حصصها، مما يجعل جلساتها فريدة وجذابة وذات معنى عميق.
تدريس الفلسفة
تؤمن سالي بأن اليوغا ليست مجرد ممارسة بدنية، بل هي رحلة شاملة لاكتشاف الذات وتحقيق التوازن. أسلوبها التعليمي مفعم بالإبداع والمرح واليقظة، مما يجعل اليوغا في متناول الجميع وممتعة للطلاب من جميع الأعمار. ورغم حبها لتدريس جميع أشكال اليوغا، إلا أن العمل مع الأطفال يحظى بمكانة خاصة في قلبها.
كيفية التواصل مع يوجيني سالي
انستجرام: https://www.instagram.com/yogini.sally/
البريد الإلكتروني: sallyrageh@gmail.com