نويل نافاش مدربة يوغا معتمدة، تتمتع بخبرة تزيد عن ثماني سنوات، تُكرّس جهودها لإلهام الآخرين لاعتماد اليوغا لما لها من فوائد صحية وتوازن يُضفيه على الحياة. يُدمج أسلوب تدريسها الحركة واليقظة الذهنية، مُشجّعًا الطلاب على التواصل مع أنفسهم على مستوى أعمق.
بدأت رحلة نويل بشغفٍ بالرقص والحركة، بعد أن درّست سابقًا الزومبا والسالسا. لاحقًا، اكتشفت اليوغا، التي منحتها مزيجًا مثاليًا من النشاط البدني والسكينة النفسية. هذه الخلفية تُثري أسلوبها في التدريس، وتجعل دروسها ديناميكيةً وعميقةً.
بالإضافة إلى ممارستها لليوغا، نويل حاصلة على شهادة في العلاج بالصوت، وهو فنّ يُكمّل اليوغا بشكل رائع. تؤمن نويل بقوة الجمع بين اليوغا والشفاء بالصوت في توجيه الأفراد نحو اكتشاف الذات والتوافق مع طبيعتهم الحقيقية. تُنظّم نويل شهريًا جلسات حمام صوتي، غالبًا ما تُقام عند اكتمال القمر، مُقدّمةً بذلك تجربة فريدة ومُغيّرة للمشاركين.
كيفية الاتصال بنويل
