زيت بذور الكتان غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وهو يدعم صحة القلب والهضم ونضارة البشرة. نكهته الخفيفة والمميزة تجعله مثاليًا لرشّه على السلطات أو مزجه مع العصائر.
لماذا نحبها
إنه مصدر نباتي للأحماض الدهنية الأساسية، وهو زيت مغذي ومتعدد الاستخدامات للاستخدام اليومي.